Hay muchas formas de gastar el tiempo pero muy pocas se pueden considerar una inversión, es decir, muy pocas te darán beneficios. En este artículo queremos recomendarte 10 formas de invertir el tiempo libre como la gente exitosa y obtener una recompensa por ello.

10 Formas de invertir el tiempo de la gente exitosa

1. Aprenden cosas nuevas

Aprender cosas nuevas es muy beneficioso incluso cuando no tenemos la necesidad de aprenderlas. Nos ayuda a mantener activo y ágil nuestro cerebro y aviva esa curiosidad que todos tenemos dentro. La gente de éxito siempre está aprendiendo cosas nuevas; por ejemplo Mark Zuckerberg dedica gran parte de su tiempo a aprender idiomas. No tiene la necesidad de hacerlo ya que si quisiera podría tener siempre un traductor a su alcance pero sabe que esto le ayudará a construir mejores relaciones y a mantener una mente ágil.

2. Leen 

Leer es una fuente muy importante para aprender cosas nuevas, además, la actividad en sí ayuda a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Las personas de éxito leen casi a diario, eso les da un aporte cultural extra y les ayuda a comprender mejor el mundo que les rodea. Elon Musk, el CEO de Tesla y Space X es un ávido lector y ya desde pequeño leía varios libros cada semana.

3. Desconectan del trabajo 

Es indudable que el trabajo es importante en nuestras vidas, pero si no aprendemos a desconectar de él nos acabará quemando. Debemos separar el trabajo de nuestro tiempo libre y no estar pensando a todas horas en él. Esto nos quitará estrés y aliviará la ansiedad.

4. Hacen ejercicio

Hacer ejercicio nos ayuda a vivir de una manera más sana pero además nos ayuda a desconectar de otros pensamientos. Es decir, hacer ejercicio favorece lo comentado en el punto anterior. Además ¿de qué sirve el éxito si no lo puedes disfrutar por problemas de salud? Por ejemplo Barack and Michelle Obama son dos grandes apasionados del ejercicio y lo practican todos los días.

5. Viajan

No nos cansamos en Modo Eficaz de alabar todos los beneficios que tiene el viajar. Sin lugar a dudas se trata de una actividad que debemos desarrollar en la medida de que nos sea posible porque nos ayuda a vivir experiencias, conocer gente, culturizarnos y empatizar entre otras muchas cosas.

6. Viven experiencias nuevas

Como hemos visto en el artículo “¿Por qué es importante vivir experiencias al envejecer?”, esto nos permite cambiar nuestra percepción del paso del tiempo. Cuantas menos experiencias vivimos y más monótonos son nuestros días, al envejecer y mirar hacia atrás tendremos la impresión de haber pasado por la vida sin dejar rastro y de una manera rápida. Richard Branson, el CEO de Virgin es una persona que está constantemente viviendo aventuras nuevas y un gran ejemplo de este punto.

7. Conocen personas y crean relaciones

Los humanos somos animales sociales por naturaleza. Conocer gente y potenciar relaciones con personas interesantes son actividades que nos ayudarán a ser más felices. Las personas de éxito conocen la importancia de esto y es por ello que constantemente las están practicando. Conocer personas además nos ayudará a encontrar nuevas oportunidades tanto personales como laborales.

8. Emprenden

La gente de éxito emprende en todos los aspectos de sus vidas; en los negocios, la familia, sus hobbies y otros proyectos. Emprender amplía nuestras posibilidades de éxito, nos mantiene activos y nos provee de nuevas experiencias.

9. Disfrutan de la familia

La familia está por encima de todo lo demás. Una familia cohesionada sabes que nunca te va a fallar y es por ello que muchas personas de éxito se apoyan mucho en la familia para soportar con éxito todas las cargas de trabajo y responsabilidades a las que son sometidos. Además disfrutar de actividades con la familia es una de las actividades más reconfortantes en la vida.

10. Descansan y duermen bien

Descansar y dormir bien son dos cosas imprescindibles para poder realizar el resto de actividades que proponemos con eficacia. Si te cuesta dormir por las noches y padeces de insomnio, no te pierdas el artículo ¿Cómo combatir el insomnio? que publicamos recientemente en Modo Eficaz.

1 Comentario

  1. EN LA VIDA DEBEMOS EXPERIEMENTAR CONCIENTEMENTE MUCHAS TECNICAS RAZONANDO PARA LA FACILIDAD DE NUESTRAS EXISTENCIA, ACUDIENDO A LAS NORMAS DE CONDUCTA ,MORAL Y CULTURALMENTE PARA NUESTRA SALUD Y BIENESTAR

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